SteffMans Grötfrukost


« Tillbaka

Löpnummer: 188

Ingredienser:
3 dl Vatten
1 dl Fiberberikad havregryn
1 dl Boveteflingor
1 tsk Salt
1 msk Psylliumfrö
1 msk Malda linfrön
5 st Hackade mandlar
2 krm Kanel
3 msk Russin
2 dl Lättmjölk
1 Kokt ägg
Kaffe
Recept:
Blanda vattnet, salt, havregrynen, boveteflingorna samt Psylliumfröna i en kastrull. Låt koka upp under omrörning och låt sedan småputtra i några minuter.

Häll upp gröten i en djup tallrik och strö malda linfrön, russin, kanel och den hackade mandeln ovanpå samt tillsätt lättmjölken.

Servera till:
1 kokt ägg och kaffe.
Kommentar:
Den här gröten har jag hittat på SteffMans Blogg. Om Steffamn hör av sig till mig så skickar jag belöningen.
Källa:
SteffMans Blogg
Länk:
http://steffman.blogspot.com/2007_05_01_archive.html

Skickades in av Johan (red), Hudiksvall den 3/9 2011